６０歳からの自分塾講座
「自分自身を知る」から「第一印象を研く」まで！

時間にも余裕ができる定年後をイキイキと過すために、自分の「好きな事」を探したり、
おしゃれな洋服の着こなし方を学んでいく、６０歳以上の男性を対象とした「６０歳からの
自分塾講座」（全５回）が、かがやきひろば柳町にてスタートしました。




講師は、生き甲斐文化研究所の名手勝史さん。
ありきたりなことではなく、自分自身の体験談や経験談をもとにお話ししていきたい。
定年後をどう生きるか？（定年後の生き方いろいろ！）
定年後のみだしなみとは？（定年後の第一印象を研く！）
そんな２つのキーワードで参加者の皆さんと一緒に勉強していきたい。
と、まずは自分自身の活動紹介をされました。


【生き甲斐文化研究所の主な活動】
◇ケイタイ電話講座
◇観月のつどい
◇観桜のつどい
◇信州里山歩き
◇時鳥ウォーキング
◇トリビア地図製作
　（当センターでも見本を展示しています！）




途中からの参加者も含めて、初日は８名が参加。
６０代から７０代まで、活動的なシニア男性が集まっていました。
普段から積極的に外出されているという方たちばかりで、
市立長野の社会人講座を高校生と一緒に受講している！
長野マラソンに参加しました！
シニア大学に通っている！
まだまだ恋をしたい！などなど・・・
第２の人生を今まで以上に楽しんでいるようでした。
さらなる自分研きを目指します！




後半は、机を囲んでのグループ・ワークが行われました。
テーマは、「時代が激動している今！シニア世代から若者に何を伝えていくか？」
普段から思ってはいても、なかなか口には出せない本音を発表しあいました。
自分の思いを吐き出すのも、一つの自分を知るための手段だという名手さん。
これからの世代を思い、それぞれの経験から得た知恵を出し合っていました。




初回からかなり白熱したグループ・ワーク。
今後も各回テーマをしぼり、カッコいいおじいちゃん（お父さん）を目指して
自分研きをしていきます。
長野駅周辺散歩ウォッチングや、市内有力メンズショップ見学など盛りだくさん！
５回の講座を終えた後、参加者の方がどう変わっているのか？
今からとても楽しみです！