2015年05月28日
痩せる！引き締まる！ からだのき・ほ・ん
痩せる！引き締まる！ からだのき・ほ・ん
指導者育成を通じて長野県の健康寿命に貢献している「ＮＰＯ法人信州からだのきほん楽習会」が”からだのきほん”をお伝えします。
知って、わかって、やってみて、賢くからだを引き締めていきましょう。
第１部【食べても痩せる 栄養学のき・ほ・ん】
第２部【ウエストを引き締める 簡単エクササイズのき・ほ・ん】
ストレッチポール体験できます！
骨格や筋肉を本来の状態に整えることで姿勢改善に！
※第２部終了後希望する方のみの参加となります。事前にお申し込みください。
《日時》６月２８日（日） １０：００～１１：３０
《場所》長野運動公園柔道場
《参加費》１０００円（当日支払）
《お申込み・お問い合わせ先》
ＮＰＯ法人信州からだのき・ほ・ん楽習会
体幹トレーニング大会実行委員会
０８０－２００１－６７４５
http://shinshu-karada.com
指導者育成を通じて長野県の健康寿命に貢献している「ＮＰＯ法人信州からだのきほん楽習会」が”からだのきほん”をお伝えします。
知って、わかって、やってみて、賢くからだを引き締めていきましょう。
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※第２部終了後希望する方のみの参加となります。事前にお申し込みください。
《日時》６月２８日（日） １０：００～１１：３０
《場所》長野運動公園柔道場
《参加費》１０００円（当日支払）
《お申込み・お問い合わせ先》
ＮＰＯ法人信州からだのき・ほ・ん楽習会
体幹トレーニング大会実行委員会
０８０－２００１－６７４５
http://shinshu-karada.com
お買い物マイバッグ 作品大募集 応募者全員にハンカチをプレゼント！！
パートナーシップ会議公開学習会 触れる地球でみる 生きている宇宙船地球号～私たちにいまできること～
健康を考える交流会 テーマ“健康でいると言う意味は？”
大人がこどもにすべきこと ～こどものSOSについて理解し考える～
『シニア人材 + 地域交流会 ONCE MORE』
マイナンバー制度とは！
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Posted by 市民協働サポートセンターまんまる at 12:10
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